Keuntungan Dan Kerugian Mengkonsumsi Kedelai

Manfaat Susu Kedelai memang banyak sekali, susu kedelai juga sangat digemari oleh masyarakat. Meski sudah dikemas dengan tingginya kualitas protein, serat, dan phytochemical lain yang baik untuk tubuh, ternyata kedelai tidak bisa dijadikan pilihan yang sehat untuk setiap kondisi. Berikut Keuntungan dan kerugiannya mengkonsumsi kedelai


Keuntungan

Jantung.

Mengonsumsi 25 gram protein dari